То, о чем я сейчас напишу, очень важно в процессе работы над собой.

У каждого человека есть какой-то определенный набор идей, целей и интересов. Но одно дело иметь какие-либо мысленные установки, а совсем другое вступать в противоречия с другими установками и, тем более, с людьми, которые их придерживаются.
Самые яркие примеры: футбольные фанаты, которые после матча вступают в конфронтацию, рэпперы и любители тяжелой музыки.
Почему так происходит? Все идет из идентификации идей с личностью, идеи становятся чем-то нерушимым, неотделимым от человека. А носители других идей становятся как бы разрушителями личности, они, по мнению идейного человека, не имеют права на такое несхожее мнение. Поэтому надо доказать, что одни идеалы лучше других, а если не получится, то хотя бы сделать плохо тем, кто с этим несогласен.
Это, конечно, происходит в крайних случаях.

Обычно же человеку нет надобности кого-либо убеждать или пытаться переучить, он просто живет со своими мнениями и охраняет их от чужих посягательств. Назревает конфликт — уходит, серьезный разговор-либо нервничает и уходит от ответов, либо откровенно нападает и критикует чье-либо мнение. И только серьезное событие, такое как смерть близкого человека, тяжелая болезнь, потеря любимой работы, может дать толчок к изменениям личности.

Часто внешняя борьба заменяется внутренней. Несоотвествие мира нашим идеалам о нем переживается глубоко внутри, все проявления этого тщательно маскируются от других, даже от самого себя. В итоге оно все выползает наружу, но уже в виде болезни. Нежелание что-либо видеть оборачивается ухудшением зрения, постоянное желание все контроллировать выходит как гипертония, подавленное желание кого-либо ударить дает проблемы с суставами и костями.

Необходимо понять, что нельзя в этом мире за что-либо цепляться, включая собственное тело и личность. Каждому отмерен свой срок и ничто не вечно. Это уж тем более относится к идеалам и каким-либо идеям, убеждениям.

Проблема в том, что принимая что-то как важное и незыблимое, мы автоматически отрезаем от нашего восприятия другие стороны и аспекты. Включается борьба против «неверного», отрицание иных точек зрения и даже самих людей, которые их придерживаются. Это все не дает ничего кроме проблем и так называемого «костного мышления», негибкости, тяжелым принятием индивидуальности каждого человека, включая самого себя.

Надо просто принять то, что есть, без оценок и суждений. Вот так просто. И стараться не иметь идеалов, какой-то точки, с которой мы можем сравнивать и оценивать окружающее как хорошее либо плохое.

Это и есть чистое восприятие, смирение, радость, покой, медитация.

Принять также себя. Свою индивидуальность, желания… свои идеалы, наконец. Рассмотреть их вблизи и понять чем на самом деле они являются. Настолько ли они нам нужны, чтобы тратить на отрицание и конфронтацию с миром свою энергию и время?